Warum Sport mehr als nur Fitness ist
Sport ist eine Aktivität, die häufig auf den Aspekt der körperlichen Ertüchtigung reduziert wird. Doch hinter dem Begriff “Fitness” versteckt…
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Sport hat eine einzigartige Fähigkeit, weit über die physischen Aspekte der Fitness hinaus zu wirken. Es ist bekannt, dass regelmäßige…
Viele betrachten Sport lediglich als Mittel zum Zweck, um Kalorien zu verbrennen und Gewicht zu verlieren. Doch das Bild, das…